現在歩数2191歩 過去問12／50 今日は9時に起きたけど二度寝しちゃって10時に起きた 着替えて顔洗って散歩に出た。 施設で使う口腔ケアウェッティーとか買いに行った。 あと今日の昼食分のナッツとかも買った。 ダイエット考える 俺お菓子とか甘いもの好きな…