現在歩数2248歩 今日は10時半過ぎに起きた。 目覚まし止まって俺の隣にスマホ置いてあったので多分一度起きたんだと思うけど覚えてなかった。 それで11時過ぎに散歩して帰りに薬局でトッポ買った。 俺としてはポッキーではなくトッポ一択。 チョコいっぱい入…

現在歩数2094 今日は9時に起きて着替えて散歩に行った 帰ってきて朝飯食った。 うち父親も俺もすごく不規則な休みをしているんだが、だから夕飯その日に何人分必要なのかがわからない。 だから自分のシフトが出たらカレンダーに書き込むようになってるんだが…

現在歩数13509歩 昨日結局ほぼ寝られんかった 1時間ちょっと寝た。 俺ほんと寝られないんだよなあ。 翌日のイベントそのものに緊張してってよりは、寝られないかもしれないってことへのプレッシャーで。 昨日は「介護福祉士は一睡もしないでもなれますｗ」み…

今日はスマホから失礼します 現在歩数10649歩 歩数数え始めて初めて1日1万歩超えたかも 今日は9時に起きて着替えて朝食。 食器洗って歯磨き、髭剃り。 エロ小説読んだりYouTubeみたりグダグダして12時にようやく外出。 点鼻薬を薬局で買って金をおろし、最寄…

現在歩数確か2900歩くらい 過去問終了！ 今日は明けだった。「看取り」考 昨日夜勤出勤したらとある利用者のおじいちゃんの容体が予想以上に衰え激しく、家族も治療を望んでいないということで「看取り」となった。 看取りって俺初めてでなんか昨日はフワフ…

現在歩数2065歩 過去問10／45 今日は9時に起きれなかった 多分二度寝して10時過ぎに起きた 散歩した 昨日はブログ書いたあと過去問そこそこやれたので良かった。 帰ってきて飯食った。 今日は菓子パンとか買わなかった。 とりあえず半分くらいに甘いものを減…

歩数たしか3400くらい 過去問0／50 朝9時に起きた 着替えて飯食って食器洗って歯磨きして顔洗って髭剃りしてグダグダしてた。 皮膚科行った なんとなく先生が冷たかったのと薬局の薬剤師が元気良すぎて少し心にダメージを負った。 読んでたこの漫画の影響も…

現在歩数3666歩 過去問14／50 今日は明けだった。過去問あとちょっと。 過去問なんやかんや最後の回までたどり着いた。 今26回の39問目。 125問中。 明日には終わるだろう。 多分。 本日23日で、本番が28日。 まあまあいいタイミングでないの。 あとはこれ …

現在歩数2191歩 過去問12／50 今日は9時に起きたけど二度寝しちゃって10時に起きた 着替えて顔洗って散歩に出た。 施設で使う口腔ケアウェッティーとか買いに行った。 あと今日の昼食分のナッツとかも買った。 ダイエット考える 俺お菓子とか甘いもの好きな…

現在歩数4959歩 過去問0／50 遅番は疲れたけどなんというか充実感はあるね 入浴介助とかみんなで歌うたったり体操したり散歩したりしたよ。 そのほか排泄介助と食事介助とその他もろもろ。 こないだから施設長に介護福祉士試験に対するプレッシャーをかけら…

現在歩数2039歩 過去問4／50 今日は明けだった。 昨日出勤して、俺の異動が3月であると知らされた。 知らされたといっても直接指示というか打診を受けたわけではなく、聞いたことを黙っておいてほしいと言われるという、謎に複雑なことになっているので、俺…

現在歩数2065歩 過去問15／50 今日は9時に起きて10時に散歩した。 最近ホロライブの青くゆ周辺の好き嫌いページ見るのにはまってる。 帰ってきて朝ごはん食べたあとソファーで寝そべって過去問とかやった。 食器洗って歯磨き髭剃りやった。 ダイエット方法考…

現在歩数3303歩 過去問26／50 今日は9時に起きた 10時に散歩した。 今日は父の61歳の誕生日なので洋菓子店いってケーキ買ってきた。 俺はいろんなことを記録したり計画したりするのが好きなのでノートを大量に使うんだが、そのノートがなくなったので薬局で…

現在歩数3011歩 過去問10／50 昨日は出勤したらこないだの健康診断の結果が返ってきてた HbA1cの値が増えてたらやだなーと思ってたんだがまったく同じ5.9だった。 いいっちゃあ良かったんだが、別に数字が改善したわけではない。 むしろ常人より高い。 要経…

現在歩数2150歩 過去問20／60 今日は9時に起きた スマホでエロ小説読んでた。 なんか俺の頭チンコすぎない？ でもこの日記はなるべく正直に書いていきたい。 10時に出て着替えて散歩した。 コンビニのおにぎり食べたくなったので買った。 帰ってきて朝飯食っ…

現在歩数3592歩 過去問28／75 今日は8時半に目が覚めた。 最近これくらいに目が覚めてしまう。 んで布団の中でグズグズして10時にようやく出て着替えて散歩にいく。 洋菓子店にいってなんかおやつ買おうと思ったけど、昨日おばあちゃんが買ってくれたらしい…

現在歩数2608歩 過去問15／50 今日は明けだった。 昨日は最近の中ではなかなか利用者さんが寝なかったりして大変だった。 まったく寝なかったわけではないので仮眠の時間は十分とれたんだけどね。 昨日夜勤中過去問ノルマ終わった後単語カード作り始めたんだ…

現在歩数2124歩 過去問21／50 8時半に起きてしまった なんか朝から落ち込んでいた。 昨日夜今やってる第30回2018年度の過去問序盤全然解けなくてマジで不安になってた。 あと好き嫌いドットコムでホロメン馬鹿叩かれてたの見てしんどくなった。 昨日4時過ぎ…

現在歩数3483歩 過去問13／50 今日は8時半前に整備士の友達が来て俺マジで寝てたもんだから目も開いてない状態で会うことになって笑われた。 車を持ってってもらって車検お願いした。 そのあと10時ごろ散歩して朝飯食って食器洗って歯磨いて髭剃りした。 七…

現在歩数3338歩 過去問31／75 昨日は過去問25問しかできなかった。 なので今日は75問頑張る予定。 すでに31問やれている。 今日は9時に起きて10時に散歩した 信用金庫いって久しぶりに通帳記帳してお金おろした。 帰ってきて朝飯食って皿洗って歯磨きした。 …

現在歩数、リセットされてて0になってら。 過去問0／50 今日は明けだった。 2人の利用者が寝てくれないと思ったけど、そのあとは割とおとなしく寝てくれて平和な夜だった。 過去問やったり漫画読んだりしてた。 こういう風に書くと俺毎回夜勤さぼってる感じ…

現在歩数2029歩 過去問0／50 ベストでなくベターを目指す。続けること、続けられることが大事。 一つ思いついたんだが単語帳作ろうかと思う。 試験の点数10点伸ばすのはなかなかきついが、1点2点拾える問題を増やすのだったらなんとかいけそう。 落ちるとき…

現在歩数2942歩 過去問21／50 過去問昨日25問しかできなかった。 つか俺介護福祉士筆記試験の合格点なんか勘違いしてて、60点とれれば合格点ではなく、介護福祉士国家試験「受験の手引き」を確認したところ、問題の総得点の60%を基準として、問題の難易度で…

現在歩数3984歩 過去問10／50 今日は明けだった 正直昨日の夜勤は、一番大変だった利用者が帰ってきて、やー大変になるぞーと危惧していたんだが、思ったより落ち着いていた。 記憶とか全部消し飛んで、入所した直後のマジで落ち着かない感じになると思った…

現在歩数2319歩 過去問0／50 昨日は過去問50問終わらせたんだがそのあとなかなか寝られなかった。 一応寝られたんだが今日は目覚ましで起こされて、いつもより眠かった。 10時過ぎに布団から出て着替えてトイレ行ってうがいして散歩兼買い物に行った。 スー…

現在歩数8164歩 現在過去問20／50 一応昨日過去問50問できた 今日も20問やれてる。 50問は俺にとってちょうどいいくらいのノルマかもしれない。 朝9時に起きた 散歩して朝飯食った。 納豆に豆板醬とか混ぜて韓国風な感じにして餅焼いてそれにかけて食べた。 …

現在歩数2858歩 本日過去問10／50 今日は明けだった。 ようやく明日休みだ。 ジムに行きたいんだが最近ずっと右手首が痛くて、いや普通にしてれば大丈夫なんだが特に腕立て伏せみたいな感じで床に手をついて力をこめると特に痛い。 さっき無理に懸垂して余計…

現在歩数2118歩 昨日介護福祉士試験の参考書開いて、覚えることのあまりの多さにめまいがして動悸がしてお腹がきゅーて痛くなった そっとじしてちょっと今後の計画を考えた。 この時期にやる気が失せるのがまずい。 真面目にコツコツやっていた人はともかく…

現在歩数4817歩 ドリル昨日の夜終わった。 次どうしようか考え中。 昨日の夜は寝られたので良かった。 今日は遅番だった まあまあ疲れたんだが、やばいことがあって、うちの職場に3回目のコロナが来たということだ。 またかよ。 すでに結構感染者が出てて、…

現在歩数1862歩 ドリル273／279ページ 今日は明けだった。 一番大変な利用者が帰省中ということで楽と言えば楽だったんだが、昨日夜勤中は紅白みながらなんｊの実況みていたのと、ドリルを家に忘れたため過去問アプリをやっていた。 そしたらスマホ見すぎて…