昨日の筋トレによる筋肉痛がだるい。 あと最近、眠りが浅い気がする。 前は７，８時間寝れてた気がするのだが、6時間程度で目が覚めてしまう。 今日が雨っていうのもだるさの原因かな。 気のせいかもしれないが、最近ときどき肺か心臓が痛むときがある気がす…