結局今日二度寝したりして10時くらいに起きた。 なんか最近良く寝てる気がする。 何かで見たのだが理想は連続7時間くらいだったか？ 俺の場合は本睡眠は5時間くらいで起きてしまうが二度寝とか昼寝の時間もそこそこあるという感じ。 昨日買った漫画とか読ん…